Yazının etiketine göre ‘spor’
-
Hayat Ağacı Kolyenin Anlamı
0 YorumlarYazan Eser Ürküt
28 Mart 2017
Takı dünyası geçmişten beri genellikle doğaya başvuruyor. Şimdilerde herkes hayat ağacı kolyeyi konuşuyor. Kıvrımlı dalları ve duruşlarıyla güzel duygular uyandıran hayat ağacı kolyeler, rengarenk taşlardan yapılan süslemeleri ve ışıltılarıyla da kadınların favorileri arasında yer alıyor… [responsivevoice_button voice="Turkish Female" buttontext="Bu yazıyı sesli dinle"] Yüzyıllardır, çiçeklerden... devamı. -
Yanlış ayakkabı seçimi sakatlığa yol açar..
0 YorumlarYazan Alieren Ürküt
01 Mayıs 2016
Uludağ Üniversitesi (UÜ) Tıp Fakültesi Spor Hekimliği Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Hakan Gür, AA muhabirine, spor yaparken ayakkabı ile zemin arasındaki etkileşimin, ayakta ve bacakta oluşacak yüklerin en önemli belirleyicilerinden olduğunu söyledi. Spor yapılan zeminde değişiklikler yapma şansı yoksa kişinin ayak yapısı, basış özellikleri ve zemine en uygun ayakkabı seçiminin, öncelikli ya... devamı. -
Spor doğru yapılmazsa sakat bırakır..
0 YorumlarYazan Alieren Ürküt
21 Eylül 2010
Uzmanlar, egzersiz programının mutlaka bir uzman tarafından belirlenmiş olması gerektiğini belirterek, mekik çekerken bacakların düz olmaması, bu şekilde yerden kaldırma ya da yukarıdan aşağıya doğru indirme hareketi yapılmaması, gövdenin zorlanarak sağa sola dönme ya da geriye doğru kalkma hareketlerinden kaçınılması gerektiği uyarısında bulunuyor. Türkiye Fizyoterapistler Derneği Başkan Yardı... devamı. -
Kemik sağlığınızı gözardı etmeyin
0 YorumlarYazan Alieren Ürküt
22 Ocak 2010
"Gerek egzersiz, gerek beslenme ile ilgili olarak hayatımızda yapacağımız küçük değişiklikler, koruyucu tıp adına gelecekteki kemik sağlığımız için yapacağımız çok büyük bir yatırımdır." (daha&helliip;)... devamı.
RSS
