Yazının etiketine göre ‘sakatlık’
-
Yanlış ayakkabı seçimi sakatlığa yol açar..
0 YorumlarYazan Alieren Ürküt
01 Mayıs 2016
Uludağ Üniversitesi (UÜ) Tıp Fakültesi Spor Hekimliği Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Hakan Gür, AA muhabirine, spor yaparken ayakkabı ile zemin arasındaki etkileşimin, ayakta ve bacakta oluşacak yüklerin en önemli belirleyicilerinden olduğunu söyledi. Spor yapılan zeminde değişiklikler yapma şansı yoksa kişinin ayak yapısı, basış özellikleri ve zemine en uygun ayakkabı seçiminin, öncelikli ya... devamı. -
Spor doğru yapılmazsa sakat bırakır..
0 YorumlarYazan Alieren Ürküt
21 Eylül 2010
Uzmanlar, egzersiz programının mutlaka bir uzman tarafından belirlenmiş olması gerektiğini belirterek, mekik çekerken bacakların düz olmaması, bu şekilde yerden kaldırma ya da yukarıdan aşağıya doğru indirme hareketi yapılmaması, gövdenin zorlanarak sağa sola dönme ya da geriye doğru kalkma hareketlerinden kaçınılması gerektiği uyarısında bulunuyor. Türkiye Fizyoterapistler Derneği Başkan Yardı... devamı.
RSS
