Yazının etiketine göre ‘oruç tutmak’
-
Oruç, zayıflama yöntemi değildir..
1 YorumlarYazan Eser Ürküt
16 Mayıs 2018
Hareket azlığı ve metabolizma hızının yavaşlamasının kilo vermeyi zorlaştırdığından, şişmanlık sorunu olan kişilerin bu dönemi bir perhiz fırsatı olarak görmesi de yanlıştır. Oruç tutarak kilo verilmez. Gün boyu aç kalmak metabolizma hızını yavaşlatarak alınan besinlerin yağ haline gelmesini kolaylaştırır. Bu durum da kilo artışına sebep olur. Ramazan'da kişiler hareketsiz kalmaya meyillidir. Kend... devamı. -
Ramazan Bayramı mı, Şeker Bayramı mı?
0 YorumlarYazan Alieren Ürküt
27 Mayıs 2017
Eskiden beri Ramazan Bayramı geleneklerimiz, göreneklerimiz, kültürümüz ve örfümüz olarak Şeker Bayramı olarak da adlandırılarak kutlanmaktadır. Adetlerimiz arasına öyle yerleşmiştir ki, halkımızın % 90 nı Şeker Bayramı olarak telaffuz etmektedir. Hele çocuklar arasında hepten Şeker Bayramı olarak bilinmektedir. Burada önemli olan bayramın ismi değildir. Neden niçin ve ne olarak bilinip kutlanması... devamı. -
Hoşgeldin 11 Ayın Sultanı, Ramazan !
0 YorumlarYazan Eser Ürküt
06 Haziran 2016
Ramazan ayı Hicri takvime göre yılın dokuzuncu ayı olup, oruç tutma ayıdır ve kutsal kabul edilir. 2016 yılı Ramazan Ayı 6 Haziran 2016 bugün başlıyor. 4 Temmuz 2016 Pazartesi günü Ramazan Ayı'nın son günü olacak. Mübarek 11 Ayın Sultanı Ramazan ayının tüm İslam alemine hayırlar getirmesini Allah'tan dileriz. Ramazan ayı ile ilgili olarak sevdiklerinize paylaşabileceğiniz en güzel ve anlamlı Ramaz... devamı. -
Nefse hakim olabilmek
0 YorumlarYazan Eser Ürküt
05 Temmuz 2014
Orucun amacının nefse hakim olabilmek ve bir ay boyunca mide ve vücudu dinlendirebilmek olduğunu biliyoruz. Ramazan ayında, bir uzman eşliğinde hazırlanan bireye özel beslenme planı ve doğru besin seçimiyle ay sonunda toksinlerden arınmış, daha sağlıklı ve zinde bir bedene kavuşulabileceğini belirten uzmanlar, bazı uyarılarda bulundu. Ramazan ayında yaklaşık 16 saatlik açlık sonunda, özenle haz... devamı.
RSS
