Yazının etiketine göre ‘beslenme’
-
Ben küstüm, oynamıyorum !
0 YorumlarYazan Eser Ürküt
22 Mart 2013
Çocukluğumuz aklımıza gelir, ne oyunlar oynardık, çok eğlenirdik. Aramızda bazı arkadaşlarımız mızıkçılık yaparlardı. Mızıkçılık da ne derseniz eğer, bu günkü karşılığı oyunbozanlık. O arkadaşlarımız sudan sebeplerle eğlenceli oyunu, çekilmez hale getirirlerdi. Onlar hırçınlaşır, bağırır ve oyunu bitirirlerdi. O çocuklar büyüdü ve çocuk sahibi oldular. Peki çocuklukta yaptıklarını üzerlerinden ... devamı.
-
Ramazan sonrası beslenme nasıl olmalı ?
0 YorumlarYazan Alieren Ürküt
29 Ağustos 2011
Eğer sağlığınızın bozulmasını istemiyorsanız ve huzurlu bir bayram geçirmek istiyorsanız yediklerinize dikkat etmeniz ve yeri geldiğinde de "hayır" demeyi öğrenmeniz gerekir. Özellikle sebze ve meyve ağırlıklı beslenerek öğünleri geçiştirirsek vücut daha hafif bir etkilenmeyle geçiş dönemini atlatabilir. Böylece ilk 3-4 günden sonra normal beslenmemize döndüğümüzde sağlığımız bozulmamış olur. A... devamı.
-
Beslenmenize dikkat edin..
0 YorumlarYazan Alieren Ürküt
02 Temmuz 2010
Yaz mevsiminde hava sıcaklıklarındaki yükseliş ve beslenme alışkanlıklarındaki değişimlerle birlikte; yüksek tansiyon, kalp yetmezliği ve koroner kalp hastalıklarında artış gözlenmektedir. Ayrıca sıcak havalarda terleme ile ortaya çıkan su ve mineral kaybı sonucu; baş dönmesi, bayılma hissi ve bulantı gibi sağlık problemleri de görülebilir. Özellikle bebek ve çocuklarda ishal görülme oranı artmakt... devamı.
-
Dengeli beslenme
0 YorumlarYazan Alieren Ürküt
15 Şubat 2010
Beslenme ve diyet denince; hemen aklımıza kilo verme, kilo alma, hastalıklarda beslenme gelir. Ama bunlardan daha önemli olan yeterli ve dengeli beslenmeye çalışmaktır ki zaten böyle bir günlük beslenmesi olan kişinin bu tür sorunları da olmayacaktır. (daha&helliip;)... devamı.