Arşivlerde ‘Sağlık’ Kategorisinde
-
Yılbaşı gecesi abartmayalım..
0 YorumlarYazan Alieren Ürküt
30 Aralık 2009
Yılbaşı sofraları, bol çeşit, leziz yemekler ve su gibi giden içecekler. Hepsi iyi hoş da bir gecede alınan ekstra kalorilerin, özellikle zayıflama programında olanlar için tehdit unsuru olduğu da bir gerçek. yılbaşı gecesi yeme-içme konusunda aşırıya kaçmanın mide-bağırsak sorunlarına, baş ağrılarına, daha da önemlisi, ani kilo artışlarını neden olabileceğinden uzmanlar uyarıyor. (dah... devamı.
-
İlaç alırken..!
0 YorumlarYazan Alieren Ürküt
28 Aralık 2009
İlacınızı mutlaka suyla alın İlaçla birlikte alınan besinlerin ve sıvıların, ilacın yapacağı tesiri etkilediğini ve bazen iyileşme sürecini hızlandırırken bazen de yavaşlattığını biliyor muydunuz? İlaç içmek için kullanılacak en ideal sıvının su olduğu tesbit edilmiş. İlaçların etkisini azaltan en önemli madde ise kafein. Yani çay ve kahve, bütün ilaçların etkisini azaltıyor. Söylenilenin aksi... devamı.
RSS
