Sağlıklı yaşama teşvik amacıyla Sağlık Bakanlığı tarafından 2014 yılı “Sağlıklı Yaşam ve Hareket Yılı” ilan edildi. Bu amaçla Muğla Halk Sağlığı Müdürlüğü tarafından pazar günü sağlıklı yaşam yürüyüşü gerçekleştirildi. Yürüyüşe İl Sağlık Müdürü Cihan Tekin, Halk Sağlığı Müdürü Mustafa Nuri Ceyhan, Aile ve Sosyal Politikalar İl Müdürü Ali Akkuzu, Ege Haberleri editörü Eser Ürküt ile sağlık çalışanları, vatandaşlar ve Enerji Verimliliği Çevre Koruma Derneği (ENVERÇEVKO) üyeleri de bisikletleri ile destek verdi.

Muğla Valiliği önünden başlayan yürüyüş, Cumhuriyet Meydanı’ndaki Atatürk Anıtı önünde sona erdi. Yürüyüş öncesi vatandaşlara Halk Sağlığı Müdürlüğü tarafından adım ölçer cihazı hediye edildi. Yürüyüşe katılanlar, “Hareket edivcez gari”, “Moola hareket edipduru”, “Yaşasın obezite ile mücadele”, “Sağlıklı beslen uzun yaşa”, “Sağlıklı beslen hareket et kilolara veda et”, “Hareket etcez kiloları atcez” yazılı pankartlar taşıdı.

Halk Sağlığı Müdürü Uzm. Dr. Mustafa Nuri Ceyhan, günümüzde toplumun fiziksel aktivite konusunda bilgi düzeyinin yetersiz olması, fiziksel aktivitenin sağlık için öneminin yeterince anlaşılamaması ve giderek daha hareketsiz bir yaşam tarzının benimsenmesi, toplumda obezite, kalp-damar hastalıkları, hipertansiyon, diyabet, osteoporoz gibi kronik hastalıkların görülme sıklığını arttırdığını söyledi.

Dr. Mustafa Nuri Ceyhan, “Bireylerin düzenli fiziksel aktiviteyi yaşamlarının bir parçası haline getirmeleri, sağlıklı kilonun sürdürülmesi, dayanıklılık, güç ve esnekliğin artmasında rol oynadığı gibi kronik hastalıklara yakalanma riskini azaltarak artan sağlık harcamalarının azaltılmasında da önemli rol oynamaktadır. Ancak ülkemizde, toplumun büyük çoğunluğunun konuya gereken önemi vermediği de bir gerçektir. Dünya genelinde fiziksel hareketsizlik, kötü beslenme ile birlikte toplam sağlık harcamalarının yaklaşık % 2’si ile ilişkilendirilmektedir. Fiziksel aktivitenin arttırılması sağlık harcamalarının dolayısıyla ekonomik maliyetin azaltılmasında uygulanabilir, maliyet etkin ve en temel stratejilerden birisidir. Haftanın 5 günü en az 30 dakika orta şiddette fiziksel aktivite yapılması sağlığın korunması, kardiyovasküler hastalıklar, diyabet, kolon ve meme kanseri riskini azaltmak için yeterli olacaktır. Orta şiddette fiziksel aktivite, solunum veya kalp atış hızında küçük artışlara neden olan orta düzeyde fiziksel efor gerektiren fiziksel aktivitedir” dedi.